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O CLUBE > Estrutura


O Bandeirante oferece aos seus associados uma completa infraestrutura de esporte e lazer.
Conheça melhor alguns de nossos ambientes:


 


PISCINA

Infraestrutura

Cadeiras & Mesas
Ducha
Espreguiçadeiras
Guarda-sol
Lanchonete
Piscina semi-olímpica (25 m)
Piscina Infantil
Vestiários

Horário de funcionamento

Segunda à Sexta: 13h às 20h.

Sábado, Domingo e Feriado: 10h às 20h.



SAUNA

Infraestrutura

Armários
Duchas
Sala de descanso
Sala de Espera
Sauna Seca
Sauna úmida
TV SKY

Horário de funcionamento Masculino
Segundas, Quartas, Quintas e Sextas Feiras: Das 15h00 às 22h00
Sábados – Das 15h00 às 19h30

Horário de funcionamento
Feminina
Terças Feiras: Das 18h00 às 21h00

Taxa (opcional):
Kit Toalha: R$ 2,00
Armário: R$ 50,00 (1 ano)

Benefícios:
Alivia dores reumáticas/coluna
Combate o estresse/hipertensão
Hidrata a pele e limpa os poros
Relaxa a musculatura
Desintoxica o organismo



MUSCULAÇÃO

Horário de funcionamento

Segunda a Sexta: das 06h00 às 11h00 e das 12h00 às 22h00
Sábado das 09h00 às 13h00

Benefícios:
A musculação é uma das atividades mais procuradas pelas Pessoas que desejam simplesmente melhorar o seu condicionamento físico geral e sua estética.
Dentre seus diversos benefícios, pode-se citar o aumento da massa muscular, massa óssea, força, resistência, flexibilidade, redução do percentual de gordura, correção de postura e aumento da auto-estima


BOCHA E SALÃO DE JOGOS

Infraestrutura

Banheiros
Canchas
Mesas de Sinuca
Mesas de Carteado
Lanchonete
TV com Sky

Horário de funcionamento
Segunda a Sexta: 17h às 22h

Atividades desenvolvidas
Torneio "Rei do Dominó”
Campeonato de Bocha
Confraternizações
Torneio de Canastra


CAMPOS DE FUTEBOL SUÍÇO

Infraestrutura

2 Campos
Vestiários

Horário de funcionamento
Segunda a Sexta: 8h às 22h

Benefícios
Diminuição da gordura corporal;
Manutenção de peso;
Aumento da força e da massa muscular;
Aumento da densidade óssea;
Melhora da resistência cardiovascular;
Reduz o risco de várias doenças, como as cardíacas, diabetes, Pressão alta, etc.;
Elimina o stress e a ansiedade.


TÊNIS

Infraestrutura

03 quadras cobertas
03 quadras descobertas
Vestiário Feminino
Vestiário Masculino
Lanchonete

Atividades Desenvolvidas
Aulas individuais (todas idades)
Aulas grátis para crianças de 4 a 8 anos de idade em
grupos, iniciantes

Benefícios
Flexibilidade;
Aprimoramento na coordenação
Motora;
Capacidade aeróbica;
Resistência muscular;
Concentração;
Perda de calorias.


VÔLEI E FUTEBOL DE AREIA

Infraestrutura

Quadra com rede de vôlei;
Quadra com duas traves
Pequenas;
Banco para assistir jogos.

Benefícios
Coordenação motora;
Equilíbrio e reflexo;
Crescimento da estrutura óssea;
Mantém a forma física.


PLAYGROUNDS

Infraestrutura

Balanço
Gira-gira
Escorregador
Gangorra

Horário de funcionamento
Aberto diariamente para receber a criançada e alegrar o clube.


GINÁSIO POLIESPORTIVO

Infraestrutura

Traves de Futsal;
Tabelas de Basquete;
Rede de Vôlei;
Vestiários;
Sala de Massagem;
Medidas oficiais de futsal, basquete e vôlei;
Arquibancada com capacidade de 2.000 pessoas.

Benefícios
Designado a prática de vários esportes, contando com uma Infra estrutura para o recebimento de várias modalidades.


STREETBALL

Infraestrutura

Duas cestas e linhas demarcadas no chão;

Benefícios
Exercício cardiovascular que melhora o rendimento físico;
Praticado ao ar livre;
Praticado com frequência, gera rapidamente perda de gordura e ganho de massa muscular;
Gasto calórico de 500 a 800Kcal/hora



Veja também as informações sobre:

 
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